Ett hjärtstopp drabbar 15-20 personer varje dag i Sverige. Alla kan drabbas, både unga och gamla, även de som idrottar och verkar fullt friska. Hur kan du kan rädda liv med din bara händer och utföra hjärt-lungräddning (HLR)? Med dina egna händer kan du rädda liv på en vuxen genom att göra 30 bröstkompressioner och 2 inblåsningar om vartannat. För barn och personer under 18 år startar man med 5 inblåsningar och fortsätter sedan med 15 bröstkompressioner och 2 inblåsningar osv. Om en hjärtstartare finns i närheten så skall den användas och man följer hjärtstartarröstens instruktioner. Ring alltid 112 först och lägg telefonen i högtalarläge, för att ha händerna fria, så instruerar de dig om vad du ska göra.